درباره ی دریاچه ی اوان در الموت

درباره ی دریاچه ی اوان در الموت

دریاچه اوان یکی زیباترین دریاچه ها و جاذبه های طبیعی کشورمان است. که علاقه مندان به طبیعت باید آن را در لیست جاهایی که می بایست دید قرار دهند. دریاچه اوان یکی از مناطق و جاذبه های گردشگری بسیار زیبا با چشم اندازی خارق العاده رو به کوه هاست، که به دلیل دارا بودن موقعیت جغرافیایی بسیار مناسب از نظر دسترسی و محیط اطراف یکی از بهترین گزینه ها برای برپا کردن کمپینگ های کوتاه مدت دوستانه و خانوادگی ست.

موقعیت جغرافیایی دریاچه ی اوان

دریاچه ی اوان در منطقه ای کوهستانی و با مناظر کوه در اطرافش، در 75 کیلومتری و شمال شرقی شهر قزوین و در بخش رودبار و منطقه ی معروف الموت واقع شده است. و در نزدیکی آن دو روستا با نام “اوان” و “وربن” قرار گرفته اند.

مساحت دریاچه ی اوان به طور تقریبی 78 هزار متر مربع است

ارتفاع این دریاچه از سطح آب چیزی معادل 1815 متر است.

عمق دریاچه ی اوان را در حدود 6 و نیم متر تقریب زده اند.

اطراف این دریاچه پوشیده از پوشش های گیاهی بسیار زیبایی است که قالبا تا نزدیکی دامنه ی کوه ها روییده اند و زیبایی دریاچه را دو چندان می کنند.

جاده ای که به دریاچه اوان منتهی می شود حدودا 20 الی 30 متر از سطح دریاچه مرتفع تر است.

در ضلع جنوبی این دریاچه محیطی وجود دارد که برای اقامت موقت و لذت بردن از فضا بسیار مناسب است.

دسترسی به دریاچه ی اوان

اگر قصد سفر به دریاچه ی اوان را دارید می بایست از جاده ی قزوین الموت برای رسیدن به آن استفاده کنید.

و در نظر داشته باشید که این جاده علاوه بر مناظر زیبای اطرافش، در تمام طول مسیر پوشیده از پیچ و خم هایی ست که موجب تامل شما در جاده می شود.

جنبه های تاریخی دریاچه ی اوان و نام گذاری آن

روایاتی وجود دارد که دریاچه ی اوان بازمانده ای کوچک از یک دریاچه ی بزرگ و قدیمی ست. و یا طبق نظر برخی از کارشناسان زمین شناسی این دریاچه در حدود 500 سال پیش در راستای لغزش و ایجاد شکافی در زمین حاصل شده است که احتمالا آن لغزش ها در حال حاضر غیر فعال اند و آسیبی به دریاچه نمی زنند و یا آن را از بین نمی برند.

نام این دریاچه بی شباهت به خودش نیست. اوان با تلفظ Ovan به معنی “محل جمع شدن آب” است. و از ترکیب دو واژه ی “او” به معنی آب، و “وان” به معنی محل جمع شدن آب به وجود آمده است.

یکی از مهم ترین اتفاقات تاریخی این دریاچه ی زیبا ثبت آن در سال 1389 به عنوان 89 امین اثار طبیعی ملی کشورمان در سازمان میراث طبیعی ایران می باشد.

آب و هوا و فصول مناسب برای گردشگری در دریاچه اوان

زیبایی ها و جاذبه های تفریحی و طبیعی دریاچه ی اوان آنقدر زیاد است که در هر چهار فصل سال علاقه مندان به سفر را به دیدارش ترقیب می کند. زیرا در هر فصلی جاذبه و تفریحی متناسب با آب و هوای آن فصل دارد.

اما به طور کلی آب و هوای دریاچه و مناطق اطراف آن به دلیل اینکه در ارتفاع بالا و در میان کوه ها قرار گرفته است، زمستان ها و پاییزی سرد و پر برف دارد ولی در سایر فصول گرم سال آب و هوایی معتدل و مطبوع در دریاچه ی اوان در انتظارتان است.

جاذبه های تفریحی دریاچه ی اوان
1. قایق سواری
2. به پا کردن کمپینگ و تور عکاسی
3. کوهنوردی
4. طبیعت گردی و دشت نوردی
5. اسکی
6. آشنایی با زیست بوم خاص منطقه

درباره ی قلعه ی تاریخی قلعه رودخان

درباره ی قلعه ی تاریخی قلعه رودخان Roudkhan Castle

قلعه ی تاریخی بسیار زیبای قلعه رودخان یکی از جاذبه های توریستی و دیدنی استان گیلان می باشد، که هر ساله خصوصا در فصول بهار و تابستان گردشگران بسیاری را به خودش اختصاص می دهد. قلعه رودخانبا ترکیبی زیبا از بافتی پله کانی و کهن با ارزش باستانی و تاریخیبسیار زیاد، به همراه طبیعت بکر و سرسبز شمال، به عنوان یکی از جاذبه های گردشگری و توریستی استان گیلان و کشورمان در داخل و خارج از ایران شناخته شده است.

آشنایی با موقعیت جغرافیایی و تاریخی قلعه رودخان

قلعه رودخان واقع در روستای رودخان و در کنار رودخانه ای به نام رودخان، در استان گیلان و در بیست کیلومتری جنوب غرب شهر فومن قرار گرفته است.

مساحت این قلعه چیزی در حدود 2/6 هکتار  و طول آن برابر 1500 متر است. و دارای 65 برج و بارو می باشد.

ارتفای دیوار های این قلعه متغیر بوده و بین 3 تا 10 متر می باشد. و ارتفای آن از دریا میان 665 تا 715 متر است.

متخصصین باستان شناسی معتقدند این قلعه در دوره ی ساسانیان ساخته شده است و در دوره ی حکومت سلجوقیان نیز در آن تجدید نظر و بازسازی صورت گرفته است.

قلعه رودخان به عنوان یکی از دژ های نظامی مهم با موقعیت استراتژیکحایز اهمیت در استان گیلان محسوب میشده است. و سالیان بسیاری در گذشته محلی برای فرومانروایان در استان گیلان بوده است. و یکی از پر جذبه ترین و با شکوه ترین قلعه های نظامی و باستانی ایران به شمار می آید.

و از افتخارات و نقاط طلایی در تاریخ آن این است که روایت شده تا کنون هیچ دشمنی نتوانسته به این دژ نظامی وارد شود.

کشف قلعه رودخان توسط یک لهستانی

در حدود سال 1830 میلادی، برای اولین بار یک محقق لهستانی به نام اکساندر شودزکوخچکو وقتی برای کار تحقیقاتی خود به گیلان آمده بود متوجه ی این قلعه ی تاریخی شد و آنها را همراه با موقعیت های جغرافیایی و ظاهری اش در کار پژوهشی اش ثبت نمود.

بخش های تشکیل دهنده ی قلعه رودخان

این قلعه ی تاریخی از یک ارگ و یک قورخانه تشکیل شده است. که ارگ در بخش غربی قلعه واقع است و محل زندگی و حرمسرای حاکم آن بود، و قورخانه نیز در بخش شرقی قلعه قرار گرفته است و محل زندگی سربازان دژ و فعالیت های نظامی آنها بوده.

قسمت های غربی قلعه ی تاریخی قلعه رودخان، شامل دوازده ورودی، حوضچه ی آب انبار، چشمه، آبریزگاه شاه نشین، سرخانه و حمامو بناهای مسکونی می شود. و قسمت های شرقی نیز دارای دوازده ورودی و در های اضطراری و آبریزگاه و حمام و زندان بوده اند.

زبان اهالی روستای رودخان و وجه تسمیه ی قلعه رودخان

زبان روستای رودخان مانند اکثر بومیان آن منطقه ( منطقه ی توالش) تالشی ست.

طبق روایات در گذشته نام این قلعه ی تاریخی و نظامی “دژ روگان” بوده است. دژ روگان به معنی دژ یا قلعه ایست که در نزدیکی رودخانه ای واقع شده است. اما کم کم نامش به نام امروزی آن یعنی قلعه رودخان تغییر یافت. که در زبان تالشی و با گویش محلی به آن قلعه روخون می گویند. اما در تاریخ آن دیده شده که با نام های دیگری مانند قلعه ی هزار پله ، سکسار، سگسال و حسامی نیز آن را می شناختند.

فصول مناسب گردشگری در قلعه رودخان

قلعه رودخان طبیعت بسیار زیبایی دارد که بدون شک دیدن آن در هر فصلی خالی از لطف نخواهد بود. اما با توجه به مسیر آن و آب و هوای منطقه، بهترین فصول برای رفتن به این قلعه ی تاریخی و جاذبه ی توریستی فصول بهار و تابستان می باشد.

زیرا در این فصول از زیبایی های طبیعت اطراف بیشتر لذت خواهید برد. نوری که از لا به لای درختان مملوی اطراف این قلعه در مسیر بالا رفتن از آن تابیده می شود مسیر را برایتان دلچسب تر خواهد کرد و تجربه ای به یاد ماندنی را برایتان رقم خواهد زد.

باغ فتح آباد کرمان

باغ فتح‌آباد کرمان؛ شاهکاری از دوران قاجار در دل کویر

اگر به دنبال تجربه‌ای منحصر به فرد از تاریخ و معماری ایران هستید، بازدید از باغ فتح‌آباد کرمان را از دست ندهید. این باغ تاریخی که به باغ بیگلربیگی نیز معروف است، در ۲۵ کیلومتری شهر کرمان و در منطقه اختیارآباد قرار دارد و با معماری خیره‌کننده و فضای دل‌نشین خود، هر ساله گردشگران زیادی را به خود جذب می‌کند.

نمایی از باغ فتح‌آباد کرمان در شب با نورپردازی زیبا

تاریخچه باغ فتح‌آباد

این باغ در سال ۱۲۵۵ هجری قمری به دستور فضل‌علی‌خان بیگلربیگی، حاکم وقت کرمان، ساخته شد و پس از پنج سال به بهره‌برداری رسید. گفته می‌شود که طراحی این باغ الهام‌بخش ساخت باغ شاهزاده ماهان بوده است. در دوران مختلف، این باغ محل استراحت و تفریح حاکمان کرمان بوده و امروزه پس از مرمت، به یکی از جاذبه‌های مهم گردشگری استان تبدیل شده است.

معماری و بخش‌های مختلف باغ فتح‌آباد

۱. عمارت اصلی

ساختمان مرکزی باغ با ترکیبی از معماری ایرانی و اروپایی ساخته شده است. این عمارت دو طبقه دارای ایوان‌ها و تالارهای زیبا با تزئینات گچ‌بری و نقاشی‌های هنرمندانه است که جلوه‌ای خاص به آن بخشیده‌اند.

عمارت اصلی باغ فتح‌آباد کرمان با انعکاس در حوض مقابل

۲. حوض و آب‌نماها

در مقابل عمارت اصلی، حوضی مستطیل شکل به ابعاد ۶۰ در ۶ متر قرار دارد که انعکاس عمارت در آن، منظره‌ای چشم‌نواز ایجاد می‌کند. سیستم آبرسانی باغ به‌گونه‌ای طراحی شده که آب از طریق جوی‌ها و آب‌نماها به بخش‌های مختلف هدایت می‌شود.

۳. باغ‌های پیرامونی

باغ فتح‌آباد با مساحتی حدود ۱۳ هکتار، شامل باغ‌های متعددی است که با درختان متنوع و گیاهان دارویی پوشیده شده‌اند. این باغ‌ها فضایی آرام و دل‌پذیر برای گردشگران فراهم می‌کنند.

باغ‌های سرسبز پیرامون عمارت باغ فتح‌آباد کرمان

ویژگی‌های منحصربه‌فرد باغ فتح‌آباد

یکی از ویژگی‌های برجسته این باغ، نورپردازی زیبای آن در شب است که جلوه‌ای خاص به عمارت و محوطه باغ می‌بخشد. همچنین، معماری منحصر به فرد و ترکیب عناصر ایرانی و اروپایی در ساختار بنا، آن را به نمونه‌ای بارز از هنر معماری دوره قاجار تبدیل کرده است.

موقعیت و مسیر دسترسی

باغ فتح‌آباد در منطقه اختیارآباد، در ۲۵ کیلومتری شمال غربی شهر کرمان واقع شده است. برای دسترسی به این باغ، می‌توانید از مسیر بلوار جمهوری به سمت بلوار هوانیروز حرکت کرده و سپس به سمت اختیارآباد بروید. تابلوهای راهنما در مسیر، شما را به سمت باغ هدایت خواهند کرد.

اطلاعات بازدید

  • ساعات بازدید: همه‌روزه از ساعت ۹ صبح تا ۲۲ شب
  • هزینه ورودی: مطابق تعرفه‌های تعیین‌شده توسط میراث فرهنگی
  • امکانات: راهنمای گردشگری، کافه و رستوران سنتی، فروشگاه صنایع‌دستی، پارکینگ

جمع‌بندی

باغ فتح‌آباد کرمان با تاریخچه غنی، معماری بی‌نظیر و فضای دل‌نشین خود، یکی از جاذبه‌های برجسته استان کرمان محسوب می‌شود. بازدید از این باغ، فرصتی عالی برای آشنایی با هنر و فرهنگ ایران در دوره قاجار و لذت بردن از طبیعت زیبا و آرامش‌بخش آن است.

ارگ بم

ارگ بم؛ بزرگ‌ترین سازه گلی جهان

مکان: شهر بم، استان کرمان، ایران

معرفی ارگ بم

ارگ بم، یکی از شگفت‌انگیزترین جاذبه‌های تاریخی ایران و بزرگ‌ترین سازه گلی جهان است که در دل شهر بم در استان کرمان جای گرفته است. این ارگ با قدمتی بیش از ۲۵۰۰ سال، نه‌تنها نماد معماری سنتی ایرانی بلکه گواهی بر تمدن درخشان این منطقه در طول تاریخ است.

تاریخچه ارگ بم

قدمت ارگ بم به دوره هخامنشیان بازمی‌گردد، اما آنچه امروزه مشاهده می‌کنیم، بیشتر متعلق به دوران ساسانی، صفوی و قاجار است. ارگ شامل دیوارهای بلند خشتی، برج‌ها، دروازه‌ها، خانه‌ها، مسجد، بازار و حتی زورخانه است که سبک زندگی آن دوران را به تصویر می‌کشد.

زلزله بم و بازسازی ارگ

در دی‌ماه سال ۱۳۸۲، زلزله‌ای ویرانگر بخش بزرگی از شهر بم و ارگ تاریخی آن را تخریب کرد. با این حال، پروژه بازسازی ارگ بم با همکاری یونسکو و سازمان میراث فرهنگی ایران آغاز شد و اکنون بخش‌های زیادی از ارگ بازسازی و برای بازدید عموم آماده شده است.

ویژگی‌های معماری ارگ بم

معماری ارگ بم بر اساس ساختار دفاعی طراحی شده است. برج‌های دیده‌بانی، دیوارهای بلند خشتی، ورودی‌های کنترل‌شده و محله‌های طبقه‌بندی‌شده، همه نشان از برنامه‌ریزی دقیق و هوشمندی در طراحی دارند. استفاده از خاک، کاهگل و خشت خام، این سازه را با محیط زیست کویری سازگار کرده است.

نکات کاربردی برای بازدیدکنندگان

  • ساعات بازدید: همه‌روزه از ساعت ۸ صبح تا ۷ عصر
  • بهترین زمان سفر: پاییز و زمستان به دلیل آب‌وهوای معتدل کویری
  • امکانات رفاهی: پارکینگ، راهنمای گردشگری، فروشگاه صنایع دستی

سخن پایانی

بازدید از ارگ بم، سفری در دل تاریخ است؛ جایی که دیوارهای گلی‌اش روایتگر شکوه، قدرت و هنر ایرانی هستند. اگر قصد سفر به کرمان را دارید، ارگ بم را در لیست حتما ببینید قرار دهید.

گنبد سلطانیه





گنبد سلطانیه زنجان | شگفتی معماری ایلخانی در قلب ایران





گنبد سلطانیه زنجان | شکوه معماری اسلامی در میراث جهانی یونسکو

نویسنده: سفرنورد | دسته‌بندی: گردشگری تاریخی، میراث فرهنگی

مقدمه‌ای بر گنبد سلطانیه

در میان دشت‌های زنجان، بنایی سر بر افراشته که نه‌تنها از نظر معماری شاهکاری بی‌مانند است، بلکه از لحاظ فرهنگی، سیاسی و تاریخی نیز اهمیت فراوانی دارد. گنبد سلطانیه، سومین گنبد بزرگ جهان و بزرگ‌ترین گنبد آجری ساخته‌شده در تاریخ بشریت، نمادی از اقتدار ایلخانان و نقطه عطفی در هنر معماری اسلامی است. این گنبد باشکوه در سال ۲۰۰۵ به فهرست میراث جهانی یونسکو پیوست.

تاریخچه سلطانیه؛ پایتخت فراموش‌شده

شهر سلطانیه در دوران سلطنت اولجایتو (سلطان محمد خدابنده) از پادشاهان سلسله ایلخانیان، ساخته شد و برای مدتی کوتاه، پایتخت ایران بود. هدف او ساخت شهری باشکوه برای رقابت با شهرهای بزرگ اسلامی نظیر بغداد و قاهره بود. گنبد سلطانیه در فاصله سال‌های ۷۰۲ تا ۷۱۲ هجری قمری ساخته شد و محل دفن پادشاه نیز محسوب می‌شود.

معماری گنبد سلطانیه؛ هماهنگی شگفت‌انگیز فرم و فضا

گنبد سلطانیه ارتفاعی در حدود ۴۹ متر و قطر دهانه‌ای حدود ۲۵ متر دارد. این گنبد دوپوش آجری، شاهکار مهندسی آن دوران محسوب می‌شود. ساختار آن شامل سه بخش اصلی است: سردابه، طبقه میانی (شبستان) و فضای گنبد اصلی. سبک معماری آن، ترکیبی است از معماری ایرانی، مغولی و اسلامی که بعدها الهام‌بخش معماری در عثمانی و تیموری شد.

تزئینات کاشی‌کاری، آجرچینی‌های پیچیده، گچ‌بری‌های نفیس و آیات قرآنی حک‌شده بر بدنه، گنبد سلطانیه را به یک اثر هنری کامل بدل کرده‌اند.

ثبت جهانی؛ دلیل انتخاب یونسکو

یونسکو گنبد سلطانیه را به‌عنوان یک شاهکار برجسته از معماری جهان اسلام و نمادی از تحول سبک ساخت‌وساز در قرون میانه به ثبت رساند. مهارت بالا در مهندسی سازه، انتقال نیرو از گنبد به پایه‌ها، و استفاده خلاقانه از مصالح، از جمله دلایلی بود که باعث شد سلطانیه در میان دیگر آثار ایرانی در فهرست جهانی بدرخشد.

سلطانیه امروز؛ مقصدی جذاب برای گردشگری فرهنگی

امروزه سلطانیه به یکی از مهم‌ترین مقاصد گردشگری استان زنجان تبدیل شده است. بازدید از گنبد سلطانیه نه‌تنها فرصتی برای آشنایی با معماری ایرانی-اسلامی است، بلکه تجربه‌ای معنوی و تاریخی نیز محسوب می‌شود. فضای پیرامونی گنبد، آثار جانبی مانند مقبره‌ها، مدرسه‌ها، و باقی‌مانده‌های ارگ سلطانیه نیز قابل بازدید هستند.

چگونه به سلطانیه سفر کنیم؟

شهر سلطانیه در فاصله حدود ۴۰ کیلومتری از شهر زنجان واقع شده و از طریق جاده آسفالته دسترسی آسانی دارد. مسافران می‌توانند از تهران، قزوین یا تبریز با خودرو شخصی، اتوبوس یا قطار به زنجان آمده و از آنجا به سلطانیه برسند. بهترین فصل برای بازدید، بهار و اوایل پاییز است که هوای منطقه مطبوع و مناسب برای گردشگری است.

جمع‌بندی؛ گنبد سلطانیه، میراثی از عظمت ایرانی

گنبد سلطانیه فقط یک بنای تاریخی نیست، بلکه بازتابی از شکوه تمدن ایرانی در دوران ایلخانیان و نماد خلاقیت و جسارت در مهندسی سنتی ایران است. بازدید از این گنبد، فرصتی برای درک بهتر هویت فرهنگی ایران و تجربه‌ای الهام‌بخش برای هر علاقه‌مند به تاریخ، هنر و معماری است. اگر به دنبال سفری فرهنگی و عمیق در ایران هستید، سلطانیه زنجان باید در صدر فهرست شما باشد.

این مطلب توسط تیم تحریریه سایت گردشگری “مسافرنامه” تهیه و تدوین شده است. استفاده با ذکر منبع آزاد است.


سوغات اراک قسمت اول

افرادی که به گردشگری علاقه‌مند هستند و از دیدن جاذبه‌های مختلف در شهرها و کشورهای گوناگون لذت می‌برند، در فصل‌هایی از سال نیز با تور اراک همسفر می‌شوند و قدم به این شهر رویایی می‌گذارند. اگر با تور اراک همسفر هستید با ما همراه شده و سوغات این شهر را بیشتر بشناسید.
اراک شهری در غرب ایران و پایتخت استان مرکزی است. اراک نه تنها یکی از کلان شهرهای کشور است که توانسته در زمینه صنعت به خوبی بدرخشد، بلکه سوغات اراک نیز در به شهرت رسیدن نام این شهر زیبا بی‌تاثیر نبوده‌اند. هر توریستی که به قصد تماشای زیبایی‌های این خطه و آشنایی با فرهنگ و آداب و روسوم مردم به اراک قدم می‌گذارد، در برنامه‌هایش این گزینه را نیز قرار داده که سری به بازار اراک بزند و از بین معروف‌ترین سوغات اراک یادگارهایی را انتخاب کرده و با خود به همراه ببرد. برای آشنایی بیشتر با سوغاتی‌ها و خوراکیهای این شهر زیبا با ما همراه باشید.
انار ساوه معروف‌ترین سوغات اراک
انار یکی از معروف‌ترین سوغات اراک است. این میوه بهشتی در پاییز عطر بهار را به خانه‌ها می‌آورد و یکی از اصلی‌ترین ارکان سفره شب یلدا است، زادگاه انار به شهر ساوه بر می‌گردد. بهترین نمونه از این میوه سرخ رنگ خوشمزه را می‌توانید در این شهر پیدا کنید و تعدادی از آن را به عنوان تحفه‌ای از سفر به اراک به یادگار ببرید. برداشت اراک در فصل پاییز انجام می‌شود و هم‌زمان با برداشت این میوه جشنواره انار نیز در شهر ساوه برگزار می‌شود. به همین دلیل افراد زیادی برای تماشای این جشنواره در این فصل سال با تور اراک همسفر می‌شوند.

نان فطیر اراک
نان فطیر یکی دیگر از سوغات اراک است که توریست‌ها هنگام سفر به این شهر آن را تهیه می‌کنند. نان فطیر که طعمی فراموش نشدنی دارد از گذشته‌های دور توسط مردم این شهر تهیه می‌شود و جایگاه ویژه‌ای در سفره‌ای که اراکی‌ها به مناسبت نوروز پهن می‌کنند دارد. برای تهیه این نان به آرد، پودر قند یا شکر، شیر، زرده تخم مرغ، کره یا روغن مایع و کنجد خام نیاز دارید. برای پخت نان فطیر اراک باید ابتدا کره یا روغن را با شکر یا پودر قند مخلوط کرده و به مدت چند دقیقه هم بزنید. سپس نیمی از آرد الک شده را به مواد اضافه کرده و مجدداً مواد فطیر را مخلوط کنید. در این مرحله باید مایه خمیر آماده شده را که در شیر حل شده است به مواد اضافه کرده و خوب با آن‌ها مخلوط نمایید. حال بقیه آرد را اضافه کرده و خمیر را به اندازه‌ای که به دست نچسبد ورز دهید. سپس روی خمیر را پوشانده و اجازه بدهید به مدت نیم ساعت در دمای محیط استراحت کند.
حال از خمیر به اندازه یک توپ کوچک برداشته و آن را پهن کنید. سپس روی خمیر پهن شده زرده تخم مرغ مالیده و کنجد بپاشید و آن را درون سینی فر چرب شده و آرد پاشی شده قرار دهید. حال فطیر را درون فری که با دمای 180 درجه گرم شده است قرار دهید و 30 دقیقه به آن زمان بدهید تا بپزد و آماده استفاده شود. نان فطیر را می‌توانید از شیرین فروشی‌های سطح شهر تهیه کنید.

دیگر سوغات اراک در مقاله دوم معرفی شده‌اند. به شما پیشنهاد می‌کنیم برای آشنایی بیشتر با خوراکی‌های این شهر زیبا مقاله دوم را نیز مطالعه نمایید.

آشنایی با آفرود قسمت دوم

  • آفرود به عنوان یک ورزش، و مسابقات آفرود!

با بیشتر شناخته شدن و پیشرفت آفرود و استقبال فراوانی که توسط علاقه مندان از آن صورت گرفت، به مرور زمان و کم کم از شکل صرفا تفریحی خودش خارج شد و پا را فراتر نهاد و وارد عرصه رقابت شد. و چون پیشرفت آن به صورت اصولی و با چهارچوب های استاندارد خاصی پیش رفت، کم کم جنبه ی ورزشی به خودش گرفت. تقریبا می توان گفت هر نوع فعالیت دارای چهارچوبی که دارای شرایط لازم برای برگزاری مسابقات و رقابت ها باشد را می توان زیر گروه فعالیت های ورزشی دانست. و بدین ترتیب آفرود هم وارد این مجموعه شد. و حالا به عنوان یک ورزش با اصول و قواعد خاص خودش شناخته شده است.

بطور کلی آفرود به دو دسته ی کاملا مجزا تقسیم بندی می شود. دسته ی اول مربوط می شود به آفرود “طبیعت گردی” که همان راندن در مناطق مختلف اعم از کویری، سنگلاخی و غیره است… و هیچ رقابتی در آن صورت نمی گیرد و تنها به قصد ماجراجویی و لذت از ناشناخته ها به سبک آفرود است.

دسته ی دوم یا “آفرود مسابقه ای” همانطور که از نامش پیداست جنبه های رقابتی در آن مطرح بوده و شرکت کنندگانی دارد که برای دریافت امتیاز بیشتر تلاش کرده و با هم رقابت می کنند.

مسابقات آفرود یکی از زیر مجموعه های مسابقات اتومبیلرانی است، با این تفاوت که آفرود در پیست هایی که دارای دشواری مسیر هستند برگزار می شود. نه در مسیر های هموار و ساخته شده! و خودروی مناسب برای این مسابفات خودرو های شاسی بلند هستند.

مسابقات ویژه ی آفرود در تمامی شهر های ایران تقریبا برگزار شده و استاندارد های آن نیز خوشبختانه در سطح استاندارد های جهانی و بین المللی می باشد، و توانمندی رانندگان آفرود و ماشین هایشان نیز چیزی کم از مسابقات و رقابت های بین المللی ندارد.

سرپرستی و برگزاری مسابقات آفرود تحت نظارت فدراسیون اتومبیلرانی و فدراسیون گردشگری قرار دارد و از قواعد و ضوابط خاص خودش برخوردار است و به برندگان این مسابقات نیز جوایز ارزشمند و قابل توجهی اهدا می شود.

البته لازم به ذکر است که آفرود نیز همانند بسیاری از رشته های ورزشی مشکلات مخصوص به خودش را دارد. از جمله ی این مشکلات نداشتن پیست های حرفه ای مناسب و تامین بودجه نشدن از طریق نهاد های دولتی است. به همین دلیل تمامی آفرودرها یا همان ( آفرود نوردان ) ، تجهیزات و امکانات مورد نیازشان برای شرکت در مسابقات را، خودشان تامین می کنند، و توسط ارگان یا سازمان خاصی تامین بودجه و ساپورت مالی نمی شوند. اما با تمام این اوصاف آفرودرهای ایرانی با پشتکار و تلاش ها و هزینه ی شخصی خودشان موفق شده اند به عنوان یکی از مدعیان این رشته ورزشی در رقابت های بین المللی آفرود بدرخشند. از جمله آفرودرهای موفق و پر آوازه ی ایرانی که بطور مداوم در رقابت های بین المللی شرکت می کند، آقای “پرویز شه بخش” می باشد، که جز شرکت کنندگان بلوچ ایرانی ست. و در رقابت های جهانی بسیاری از جمله رقابت های آفرود داکار پاریس حضور داشته است.

سوغات تبریز قسمت دوم

تبریزی‌ها مردمانی اصیل هستند و در مهمان نوازی مشهور می‌باشند. توریست‌هایی که به سوی این شهر سفر می‌کنند علاوه بر تماشای آثار تاریخی منحصر به فرد تبریز سری به بازارهای آن می‌زنند و نسبت به خرید سوغات تبریز اقدام می‌کنند.
توریست‌هایی که عازم شهرهای شمال غربی ایران می‌باشند علاقه‌مند هستند که معروف‌ترین سوغات تبریز را بشناسند ؛ زیرا تمام لذت سفرهای تفریحی به تماشای جاذبه‌های گردشگری یک منطقه و خرید سوغات منحصر به فرد آن باز می‌گردد و بدون گشت زنی در بازار عملاً حس می‌کنید بخشی از سفرتان ناقص مانده است. برای تکمیل پازل سفر به تبریز معروف‌ترین سوغاتی‌های این شهر برای آشنایی بیشتر توریست‌ها معرفی شده‌اند. با ما همراه باشید و مشهورترین سوغات تبریز را بیشتر بشناسید.

باقلوای تبریزی یکی از خوشمزه‌ترین سوغات تبریز
باقلوای تبریزی بی‌شک یکی از بهترین سوغات تبریز است که طعم و عطری به یاد ماندنی دارد. تبریزی‌ها برای تهیه این شیرینی از سبک شیرینی‌پزی کشور ترکیه استفاده می‌کنند، به همین دلیل باقلوای تبریزی به نام باقلوای استانبولی نیز شناخته می‌شود. برای تهیه این باقلوا می‌توانید با استفاده از آرد، نمک، مایه خمیر، روغن و زرده تخم مرغ یک خمیر مناسب آماده کنید و سپس آن را به لایه‌های نازک در بیاورید یا این که از خمیر یوفکا یا فیلو که در بازار به صورت آماده وجود دارد استفاده کنید. دارچین، پودر پسته، پودر گردو، شکر، هل، کره، عسل و آب از دیگر مواد اولیه تشکیل دهنده این شیرینی هستند. برای تهیه این شیرینی باید خمیر را کف قالب چرب شده پهن کنید سپس لایه‌ای از پودر بادام، پودر پسته و دارچین را روی آن بریزید. سپس لایه دیگر خمیر را روی مواد قرار دهید و این کار را تکرار کنید تا مواد تمام شود. در این مرحله پس از برش زدن باقلوا باید آن را درون فری که با دمای 170 درجه گرم شده به مدت 45 دقیقه بپزید حال باید شهد که با استفاده از آب و عسل و شکر آماده شده و به قوام رسیده را روی باقلوا بریزید.

شیرینی اریس تبریز
شیرینی اریس از دیگر سوغات مشهور تبریز است که توریست‌هایی که به این خطه سفر می‌کنند آن را به همراه می‌برند. شیر، شکر، وانیل، کره، پسته و کاکائو از مواد تشکیل دهنده این شیرینی هستند. برای تهیه این شیرینی خوشمزه باید ابتدا تمام مواد اولیه را با یکدیگر ترکیب کنید. سپس باید مایع را روی حرارت ملایم بگذارید و شیرینی را به حدی هم بزنید که به قوام برسد. سپس باید ماده را درون سینی چرب شده ریخته و روی آن را با پسته تزیین کنید. حال باید شیرینی را به مدت 5 ساعت در دمای محیط قرار دهید. پس از 5 ساعت می‌توانید اریس را برش زده و استفاده کنید. این شیرینی را می‌توانید از تمام شیرینی فروشی‌های سطح شهر که سوغات تبریز را ارائه می‌کنند دریافت نمایید.

راحت الحلقوم، شیرینی لطیفه، شیرینی کنجدی، حلوا برزک، نان زنجبیلی، چوروتمه، لوز تبریز، مربای گل سرخ تبریز، رشته‌ ختایی، آجیل و خشکبار، پنیر لیقوان، شکلات تسبیحی، عسل سهند و شیرینی پیچ انگشتی از دیگر سوغات تبریز هستند که توریست‌ها هنگام سفر به این منطقه آن‌ها را به همراه می‌برند. تنوع بالایی که سوغات تبریز دارند دست توریست‌ها را برای انتخاب خوراکی‌های فوق العاده و متنوع باز می‌گذارد. به همین دلیل هیچ یک از مسافران این شهر دست خالی به خانه خود باز نمی‌گردند.

تنفس صحیح در کوهنوردی

تنفس صحیح در کوهنوردی

کوهنوردی جزو مهیج ترین ورزش ها در میان همه رده های سنی به شمار می رود و اغلب مردم برای رهایی از خستگی های خود در طول هفته سعی می کنند تا از این ورزش بهره ببرند. در واقع این ورزش می تواند موجب نشاط و سرحالی مردم گردد. تنفس در دل کوه، جایی که هیچ آلودگی وجود ندارد و سرشار از اکسیژن خالص است می تواند به انسان ها نوید سلامتی دهد. اما تنها رفتن به کوه و لذت بردن از هوای آن نمی تواند منجر به دریافت اکسیژن شود و روش صحیح نفس کشیدن اهمیت وافری در این میان دارد.

تنفس صحیح

معمولا در همه ی رشته های ورزشی و از جمله ورزش هایی که تمامی اندام بدن درگیر هستند می بایست تنفس به صورت صحیح انجام شود. محققان بر این باورند که تنفس غیر اصولی و اشتباه می تواند انرژی زیادی را از فرد بگیرد و وی سریع تر خسته شود. همه ی ما زمان زیادی است که نفس می کشیم اما در هر بار نفس کشیدن اشتباهاتی را مرتکب می شویم که گاه ممکن است مشکلات زیادی را برای ما به وجود آورد. در ورزش تنفس صحیح می تواند حجم زیادی از انرژی را ذخیره کند و از طرفی آسیب های وارده به بدن را کمتر نماید.

برای انجام این کار بهتر است فرد، تنفس کوتاه و عمیق داشته باشد. از طرفی انجام عمل دم با بینی موجب فیلتر شدن هوا می شود. پس از آن می بایست با یک مکث کم چند ثانیه ای هوا از طریق دهان خارج گردد. با این روش می توان سریع تر و بهتر نفس کشید.

از طرفی در تنفس صحیح می بایست تعداد نفس ها به صورت منظم و ثابت باشد. علاوه بر این، ورود حجم زیادی از هوا به عمق ریه موجب شده تا انرژی کمتری از فرد تلف گردد. بسیاری از ورزشکاران در ابتدای انجام عمل ورزشی با تنفس خود مشکل دارند اما با تمرین و تکرار می توان این عمل را به راحتی انجام داد.

تنفس صحیح راز صعود در کوهنوردی

کوهنوردی جزو رشته های هوازی محسوب می شود که فرد می بایست برای جلوگیری از کاهش قوای بدنی خود به درستی تنفس کند. در واقع این تنفس موجب شده تا فرد با طی کردن مسافت طولانی کمتر خسته شود. توصیه می شود در کوهنوردی کمربند های محکم دور کمر بسته نشود زیرا که تنفس در این گونه مواقع با مشکل مواجه خواهد شد.

پس از انجام فعالیت ورزشی، کیسه های هوایی درون ریه افزایش یافته و بهتر عمل می کنند. به همین علت است که در کوهنوردی توصیه ی ابتدایی و مهم، انجام تنفس صحیح است. همچنین با بالا رفتن ارتفاع درون کوه،  میزان اکسیژن موجود در هوا کاهش می یابد و در صورتی که فرد نتواند تنفس صحیح و اصولی داشته باشد به سرعت از ادامه ی مسیر باز می ماند.

بسیاری از مردم تصور می کنند که تنفس صحیح یعنی عمیق نفس کشیدن و این در حالیست که در ورزش های هوازی همچون کوهنوردی می بایست تنفس با ریتم مشخص و کوتاه باشد.

بهتر است در هنگام کوهنوردی در ابتدای راه به تنفس خود دقت کنیم تا در طول مسیر در اصطلاح دچار عارضه کم آوردن نفس نشویم.

آشنایی با آفرود قسمت سوم

  • خودرو های ویژه آفرود!

مسیر های آفرود به خودی خود نشان می دهند که شما با هر ماشینی قادر نخواهید بود یک آفرودر باشید و بی پروا به دل هر مسیر و جاده ای بزنید. وضعیت ماشین، نوع لاستیک ها، لوازم جانبی پیشرفته و تجهیزات خاص همه و همه جز فاکتور هایی هستند که ماشین شما را تبدیل به یک خودروی ویژه آفرود و شما را تبدیل به یک آفرودر می کنند. زیرا به نظر می رسد شما با خودرو های معمولی و لاستیک های معمولی نمی توانید از مسیر هایی که آفرود میطلبد، مانند سنگلاخ ها، تپه های شنی، و مناطق کوهستانی و رودخانه ها عبور کنید.

به همین جهت ماشین های ویژه ی آفرود کاملا متفاوت بوده و برای عبور از مسیرهای پر پیچ و خم و بیراهه های دارای سنگریزه و گل و لای، و در کل شرایط جاده ای ناهموار طراحی و در نظر گرفته شده اند. بطور کلی ماشین های آفرود را می توان از جسه و لاستیک های بزرگ با شیار های عمیق شان نیز شناخت. در واقع ماشین های آفرود از انعطاف پذیری بسیار بالایی نسبت به مسیر ها و نوع جاده ها برخوردار اند، و همین ویژگی این ماشین ها، که این اطمینان خاطر را به صاحبانشان میدهد که آنها را از هر مسیری عبور خواهد داد، و توانایی گذشتن از هر شرایط بد جاده ای را نیز دارند، باعث شده این خودرو ها از محبوبیت ویژه ای برای صاحبانشان برخوردار بوده و طرفداران خاص خودشان را داشته باشند و کانون توجه علاقه مندان بسیاری به رانندگی در بیراهه ها قرار بگیرند.

در زیر چند نمونه از بهترین ماشین های آفرود دنیا را برایتان نام خواهیم برد:

  • جیپ رنگلر Jeep Wrangler روبیکون هارد راک ادیشن ۲۰۱۷

( که یکی از ایده آل ترین ماشین‌های ویژه آفرودی ست که اینروزها مورد توجه آفرودرها واقع شده است. جیپ رنگلر را به‌عنوان معیاری برای سنجش کیفیت ماشین های آفرود و رانندگی با آنها در مسیرهای دشوار در نظر می گیرند. یکی از آپشن های دیگری که به این خودروی همه چیز تمام اضافه شد، پکیج Cold Weather  یا همان پکیج آب و هوای سرد است که قابلیت هایی نظیر صندلی‌های گرم، کفپوش‌های مناسب برای تمام فصول، چراغ‌های جلوی LED ، چراغهای مه‌شکن در آن تعبیه شده است. )

 

  • تویوتا Toyota۰۱۷ ۴ Runner TRD Pro 2017 آفرود

( این خودرو با دارا بودن سیستم فوق العاده ی فنری منعطف در نسخه ی جدیدش، بی شک یکی از بهترین و درجه یک ترین ماشین های ویژه آفرود سال 2017 در سراسر دنیاست. یکی دیگر از قابلیت ها آن سیستم دیفرانسیل عقب قفل شونده و Crawl Control آن است که جلوی بسیاری از تکان های وارد شده به ماشین و شدت آن را میگیرد. )

 

  • تویوتا Toyota لندکروزر 2017

( با طراحی فوق العاده و بی نظیر ظاهری اش و با داشتن 3 ردیف صندلی و امکان استقبال از 8 سرنشین را یکی دیگر از خودروهای آفرود مورد پسند آفرودرهاست. )

 

 

 

 

 

 

 

 

  • لکسوس Lexus مدل LX 2017

( یکی از خودرو های لوکس آفرود است با قابلیت های فنی قابل توجه نظیر موتور 8 سیلندر و توان خروجی 383 اسب بخاری، که آن را در نوع خودش یکی از پر قدرت ترین ماشین های آفرود می کند. )

 

و ماشین های جذاب دیگری نظیر پورشه PORSCHE کاین مدل 2017 ، یا هیوندا سانتافه ی اسپرت، نیسان مورانو 2017، که از جمله ماشین های لوکس و اسپرت و قدرتمند ویژه ی کارتینگ هستند.